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如何让自己放下手机 怎么才能自律看书不玩手机

ming

本篇文章给大家谈谈如何放下手机做到自律,以及如何让自己放下手机自律起来,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

如何让自己放下手机 怎么才能自律看书不玩手机

打开「应用使用时间」:

前往「设置」>「应用使用时间」

同意隐私协议、联网请求等。

完成设置后,你可以随时查看手机的使用情况,了解你在每个应用以及游戏中的使用时长。你可以轻触具体的应用,查看具体使用情况并为其设置使用时长限制和到时提示方式

1、放下手机,多出去走走,你会发现外面的世界很精彩。

2、放下忙碌,放下手机,面对面沟通,让生活更美好。

3、世界上最远的距离,不是爱,不是恨,而是最亲近的人,就在我旁边却在玩的手机!

4、不要让我们成为最熟却又面对面坐着的陌生网友,放下手机好好的吃个饭。

5、不要在你最美好,最年轻的时光里,做个只会玩手机的胖子。

6、都说现代人被手机绑架了,要学会放下手机,感受生活。

7、现代人的焦虑大多数来源于爆炸的信息和借此为生的媒介。所以放下手机,抽出自我,专注真实体验,好好看看世界。

8、放下手机,眺望远方,美丽的风景,小小的故事,原来这就是生活中的惬意。

9、腹有诗书气自华,让阅读成为我们的一种生活方式。睡前请您放下手机,拿出一本喜欢的书细细品读,让书本伴您入睡,晚安!

10、手机对于现代人的生活太便捷,我希望你可以放下手机同我说一说话,夫妻之间己经到了无话可说的地步,婚姻还会长存么?

方法一:查看手机的使用时间统计

打开手机设置,找到“电池”选项。

在“电池”选项中找到“使用情况”。

在“使用情况”中可以看到手机的使用时间统计,包括屏幕使用时间、应用使用时间等。

找到昨晚的时间段,查看使用时间即可。

方法二:查看手机的屏幕时间

打开手机设置,找到“显示”选项。

在“显示”选项中找到“屏幕时间”。

在“屏幕时间”中可以看到手机的屏幕使用时间统计。

找到昨晚的时间段,查看屏幕使用时间即可。

这个问题很好回答。妈妈玩手机主要是百无聊赖。如果你工作了,有稳定的收入来源,可以给妈妈红包,可以自己开车带妈妈一起去旅游。

如果你有小孩了,可以让妈妈跟你一起住,让妈妈帮你带小孩,同时你也可以经常看到妈妈,让亲情更加融合。

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